Sója v lete
Sója v lete


Sója, ktorú nazývame aj rastlinným mäsom, je mimoriadne vhodná potravina na prípravu jedál najmä v lete. A prečo práve v lete? Jeden z dôvodov je, že na rozdiel od mäsa neobsahuje sója hnilobné baktérie, putrescíny, tyramín, xantín, cholesterol a ďalšie škodlivé látky. V lete nám chutí menej, častejšie držíme rozličné diéty, vynechávame niektoré živiny a práve výživná hodnota sóje je mimoriadne vysoká. Pri konzumácii jedál zo sóje dostaneme plnohodnotnú stravu, po ktorej sa nepriberá.