Sójové mlieko a jeho výhody:
- čerstvé sójové mlieko kedykoľvek u vás doma
- môže byť uložené v chladničke až 3 dni
- len 8 dkg sóje na 1 liter sójového mlieka
- z 1 litra sójového mlieka získate asi 200 g čerstvej okary
Okara
Vzniká zo sóje pri výrobe mlieka. Dajú sa z nej pripraviť rozmanité jedlá. Tiež sa pridáva pri pečení do cesta. Vyrába sa z nej tofu syr. Okara je veľmi zdravá a má vplyv na chudnutie. Obsahuje množstvo výživných látok, bielkoviny a malé množstvo sójového tuku.
Sójová syrovátka
Omladzuje pleť a pôsobí proti vráskam.
Je to výborná voda po holení. Nedráždi a ukľudňuje pleť. Ocenia ju hlavne ľudia s citlivou pleťou. Kvalitu oproti bežne používaným kozmetickým prípravkom spoznáte okamžite. Syrovátka lieči akné.
Má vynikajúce účinnky na kvasinkové a plesňové ochorenia nôh.